Sức Khỏe

  • 5 nguyên tắc cần biết khi Detox giảm cân, đẹp da
  • 5 nguyên tắc cần biết khi Detox giảm cân, đẹp da

    Ngày đăng: 24-09-2018

    Nước detox không còn xa lạ với chị em. Ngoài tác dụng giải độc, thanh lọc cơ thể, giải trừ các độc tố tích tụ lâu ngày thì detox còn mang lại hiệu quả giảm cân nhanh bất ngờ cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên, cần phải nắm rõ 5 nguyên ...

    Chi tiết

  • Uống ca cao mỗi ngày: 15 lợi ích không thể tưởng
  • Uống ca cao mỗi ngày: 15 lợi ích không thể tưởng

    Ngày đăng: 20-09-2018

    Bột ca cao là một trong những sản phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Trong bột ca cao cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn trà, rượu vang, quả Việt Quất. Bên cạnh đó, còn phát hiện chất Flavonoid trong cây ca cao giữ vai trò kháng khuẩn, chống ...

    Chi tiết

  • 12 Công dụng tuyệt vời của súp lơ xanh
  • 12 Công dụng tuyệt vời của súp lơ xanh

    Ngày đăng: 20-09-2018

    Súp lơ xanh hay còn gọi là bông cải xanh từ lâu được coi là siêu thực phẩm đối với sức khỏe, vì chúng ít calo nhưng giàu vitamin, chất khoáng, chất xơ và các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ. Dưới đây là 12 lợi ích của súp lơ ...

    Chi tiết

  • 15 công dụng của bột cà chua ít ai biết đến
  • 15 công dụng của bột cà chua ít ai biết đến

    Ngày đăng: 06-08-2018

    Giá trị dinh dưỡng của bột cà chua đến từ thành phần giàu vitamin, khoáng chất và các loại dưỡng chất quan trọng bao gồm vitamin A , vitamin C và vitamin K vitamin B6, folate và thiamin. Ngoài ra, chúng còn là nguồn thực phẩm giàu kali, mangan, magiê, can xi, phốt ...

    Chi tiết

  • 10 công dụng của bột chùm ngây có thể bạn chưa biết?
  • 10 công dụng của bột chùm ngây có thể bạn chưa biết?

    Ngày đăng: 04-08-2018

    Chùm ngây - một loại rau dinh dưỡng được biết đến trong thời gian gần đây tại Việt Nam. Theo nghiên cứu, trong 100gr lá chùm ngây có chứa 51.7 mg Vitamin C cao hơn gấp 7 lần so với cam, nồng độ đạm cao gấp 2 lần so với sữa, canxi ...

    Chi tiết

  • Bột rau bó xôi và những điều bạn nên biết
  • Bột rau bó xôi và những điều bạn nên biết

    Ngày đăng: 03-08-2018

    Rau bó xôi – cái tên đã khá quen thuộc trong những bữa ăn hàng ngày của chúng ta, nó được đánh giá là một trong những loại rau cực kì tốt đối với sức khỏe. Những có một số người lại không thích ăn rau bó xôi, chúng ta có thể ...

    Chi tiết

  • Bạn đã biết đến công dụng bất ngờ của bột hạt sen?
  • Bạn đã biết đến công dụng bất ngờ của bột hạt sen?

    Ngày đăng: 02-08-2018

    Không chỉ là một món ăn ngon mà trong Đông y hạt sen còn được dùng để bồi dưỡng cơ thể đồng thời dùng làm thuốc để chữa các bệnh: mất ngủ, thần kinh căng thẳng, suy nhược,…. Nhưng ít ai biết được rằng bột hạt sen vừa dễ sử dụng, bảo quản được ...

    Chi tiết